שיחת יעוץ עם מומחה

03-5054594

כאבים בכתף

כאבי כתף
כאבי כתף

טיפול ייחודי משולב בכאבי כתף, הסתיידות בכתף, כתף קפואה באלטרנטיבה

 

כאבי כתף הם בעייה שכיחה מאוד. כאב בכתף נובע ממגוון סיבות, החל מבעייה שרירית (מתיחה של שרירים הקשורים למפרק הכתף), בעייה בגיד הכתף (קרע בגיד הסופרהספינטוס SupraSpinatus tear) ועד לבעיות המערבות את מפרק הכתף כולו, כגון הסתיידות כתף או בורסיטיס.

סובלים מכאבי כתף, דלקת בכתף או כתף קפואה ? יש אלטרנטיבה. באלטרנטיבה מרפאת כאב ובעיות אורטופדיות טיפול משולב לבעיית כאבי כתף , דלקת בכתף או כתף קפואה, הכולל:

 

  • גלי הלם לריפוי רקמות מודלקות ליצירת זרימת דם מוגברת במפרק הכתף. גלי הלם מטפלים ביעילות במצבים של דלקת בכתף והסתיידות בכתף. טיפול בכתף קפואה נעשה גם הוא באמצעות גלי הלם.

     

  • דיקור יפני נוירולוגי - שיטת דיקור מיוחדת המטפלת גם במצבים דלקתיים במפרקים ובגידים. שיטת דיקור זו יכולה לעודד הפרשת קורטיקו-סטרואידים שהם חומר אנטי דלקתי טבעי המופרש מהגוף בקביעות.  במצבים דלקתיים חמורים כפי שמתרחש לאחר דלקת בכתף, גירוי הבלוטה האחראית להפרשת קורטיזון עשוי להפחית את הכאב והדלקתיות. דיקור יפני, בניגוד לדיקור סיני, מטפל גם בחוסר איזון מבני הקיים בגוף.חוסר איזון בגבהי הכתפיים ומתח כרוני בשריר הגב העליון הנובעים ממבנה לא מאוזן (למשל אורכי רגליים לא שווים) יחריף מצבים של כאבי כתפיים.
  • פיזיותרפיה

     

  • טווינה – פיזיותרפיה סינית הכוללת רוטציות, מתיחות וטכניקות עיסוי להגדלת טווח התנועה של המפרק ולשיפור סירקולציית הדם למפרק הבעייתי.טיפול בכתף קפואה משלב לפעמים טווינה וטכניקות מגע אחרות. טיפול בכתף קפואה יכלול תרגילים למתיחה וחיזוק של שרירי הכתף לשיקום טווח התנועה של המפרק.

     

  • התאמת נעל פיזיולוגית טיפולית להפחתת עומסים ממפרקי גוף. נעל פיזיולוגית טיפולית גורמת להזדקפות היציבה, מורידה לחץ מהמפרקים מפעילה שרירי יציבה שלא מופעלים על ידי שימוש בנעליים רגילות או נעליים אורטופדיות. גירוי שרירי היציבה גורם לחיזוקם ובכך מפחית משמעותית כאבי שרירים כרוניים.

     

    נשמח לתאם לכם פגישת ייעוץ עם מומחה המרפאה – 03-5054594 לחצו כאן למעבר לצור קשר

טיפול טבעי
אבחון יחודי
טיפול משולב
יעוץ ראשוני חינם

כאבי כתף - סיבות שכיחות

כאבי כתף הם בעייה שכיחה מאוד. רוב כאבי הכתף נובעים מבעייה (כגון דלקת / קרע) של הרקמות הרכות שמסביב למפרק ולא מהמפרק עצמו. הרקמות האלו כוללות גידים העוברים במפרק, רצועות המחברות שרירים למפרק ובורסה – כיסים קטנים שמלאים בנוזל, הנמצאים בכל מפרק סינוביאלי (מפרק בעל תנועתיות) ותפקידם לרפד את המפרקים. במצב של פגיעה בבורסה נוצר מצב הנקרא בורסיטיס של הכתף.

 

הכאבים, כאמור, נובעים ממגוון סיבות, החל מבעייה שרירית (מתיחה של שרירים הקשורים למפרק הכתף), בעייה בגיד הכתף (קרע בגיד הסופרהספינטוס SupraSpinatus tear) ועד לבעיות המערבות את מפרק הכתף כולו, כגון הסתיידות כתף, כתף קפואה או בורסיטיס. להלן הסיבות העיקריות:

  • דלקת של הגידים והשרירים שאחראים על סיבוב הכתף, Rotator Cuff. במצב כזה קיים גירוי של הגידים והשרירים סביב הכתף. הכאב יבוא לידי ביטוי בתנועות מסויימות. בד"כ הדלקת נגרמת עקב גירוי הנגרם מהפעלת לחץ מוגבר על הגידים והרצועות, כמו במקרים של אימון יתר בחדר הכושר ומשחקי טניס.

     

  • בורסיטיס – דלקת של הבורסה המפרקית. בד"כ תהיה נפיחות עם כאב עז.

     

  • קרע בשרירי הכתף, מצב הקרוי גם Rotator Cuff Tear – עלול להוביל לארתריטיס חמורה. במצב כזה ניתוח עשוי לפתור את כאבי הכתף, אך ייתכן שטווח התנועה לעולם לא יחזור קדמותו. במקרים רבים בעייה זו מלווה עם הסתיידות בכתף.

 

  • בעייה שרירית או דלקת בכתף

     

  • בעייה בגיד כגון דלקת בגיד הסופרהספינטוס המובילה גם למגבלה בטווח התנועה של המפרק.

     

  • חוסר איזון מבני כגון קיפוזיס, סקוליוזיס, הבדלים באורכי הרגליים, גבהי כתפיים לא שווים

     

  • פריצת דיסק או בלט דיסק צווארי הגורמים ללחץ נוירו וסקולרי המתבטא ככאבי כתף.

     

  • בעייה גרמית כגון הסתיידות – צמיחת זיז גרמי הלוחץ על עצבים ועל מבנים במפרק הכתף ומוביל לכאבים

בוצעו 10 טיפולים בגלי הלם והכאבים שסבלתי מהם במשך שנתיים נעלמו לחלוטין

שיטות טיפול

שאלות ותשובות על כאבי כתף

אני סובלת מכאבי כתף המלווים בהקרה לזרת הימינית. האם ההקרנה נובעת מהכתף ?
סביר להניח כי ההקרנה לזרת בכף היד נובעת ממעורבות צווארית. כאבי כתפיים לא מערבים בד"כ את כפות הידיים. אצבעות כף היד מעוצבבות על ידי עצבים היוצאים מעמוד השידרה הצווארי. לעיתים, בעייה צווארית כמו פריצת דיסק צווארית או לחץ נוירו – וסקולרי יכול לגרום להקרנה לכף היד. כאבים בכתף יקרינו בדרך כלל עד למרפק.

יש לי כאבי כתפיים עזים המקרינים עד למרפק. האם ייתכן שיש לי קרע בכתף ?
קרע בכתף מאובחן על ידי בדיקת אולטרהסאונד. עלייך לבקש מהאורטופד המטפל בדיקת אלוטרהסאונד לשלילת קרע. בדרך כלל, קרע בכתף מתרחש בגיד סופרהספינטוס וגרום למגבלה בטווח התנועה של הכתף יחד עם כאבי כתפיים עזים. קרע בכתף מצריך זהירות רבה בטיפולים, במיוחד בטיפולים ידניים (כגון פיזיותרפיה, טווינה, מסאג' ועוד), כיון שמתיחה או תנועה אגרסיבית מדי שהמטפל יצור אצל אדם הסובל מקרע בכתף עשויה להחמיר את הבעייה או לגרום נזק.

יש לי דלקת כתף. כיצד מטפלים אצלכם ?
דלקת כתף מטופלת עם טיפול משולב, הכולל טכנולוגיות חדישות כגון גלי הלם, יחד עם שיטות שמרניות מסורתיות יעילות כמו דיקור יפני, דיקור סיני, שיטות מנואליות כגון טווינה או אוסטאופתיה.

לשמחתי אני יכולה לעשות כל תנועה מבלי להרגיש כאב

עדי זינגר להמלצה המלאה

סיבות נוספות היוצרות כאבי כתף

הבעיות הבאות עלולות גם הן לגרום לכאב, כאבי כתף, נפיחות, דלקתיות ולהגבלת טווח התנועה של הכתף. אפילו פעולות פשוטות כגון הרמה (אבדוקציה) לצדדים של הכתף עשויות להפוך לבלתי אפשריות:

 

  • אוסטאוארתריטיס – דלקת מפרקים ניוונית. בארתריטיס הסחוס במפרק נפגע. לאחר מכן מתחילה הידרדרות עד לפגיעה במבני המפרק הכוללים את השקע בו מתחברת עצם הזרוע אל הכתף. בסופו של דבר העצם נחשפת ועלולה להצמיח זיזים (bone spurs) שיגרו את העצבים, הגידים וכלי הדם העוברים במפרק ויגרמו למצב דלקתי ולכאב. ללא הריפוד של הסחוס, המפרק הופך לנוקשה. אנשים מסויימים מדווחים על תחושה "שהכתף יוצאת מהמקום" בגלל חסר בסיכה של הרקמה הסחוסית.

     

  • דלקת מפרקים שיגרונית – Rheumatoid Arthritis. מחלת ראומטואיד ארתריטיס, מחלה כרונית, הורסת את הסחוס במפרק, עקב גדילתה של רקמה, המפרישהכימיקלים הפוגעים בסחוס המפרקי.

     

  • שחיקת סחוס

     

  • שבר של מפרק הכתף

     

  • מות / נמק העצם של מפרק הכתף, מצב הקרוי אוסטאונקרוזיס Avascular Necrosis. מצב כזה עלול להיגרם במצבים מסויימים, הכוללים שימוש ממושך בסטרואידים ובאלכוהול. אזי נוצרת פגיעה בכלי הדם המזינים את העצם, אספקת הדם נפגעת והעצם נמקה. המחלה שכיחה בד"כ במפרק הירך, אך עלולה להיגרם בכל מפרק בגוף, בעיקר עקב חבלה.

     

  • זיהומים בעצמות מפרק הכתף – מצב נדיר יחסית, אך מצב של חום, נפיחות ואדמומיות בכתף יכולים לרמז על זיהום המצריך טיפול רפואי.

בזכות סדרת הטיפולים שעברתי אצל המטפל אופיר - לאחר מספר שבועות חזרתי לתפקד כרגיל!

בעיות נפוצות הקשורות אל מרפק הכתף

  • כתף קפואה – חוסר תנועה מוחלט של מפרק הכתף מהסיבות שהוזכרו מעלה, עלול לגרום לנוקשות ולאובדן תנועתיות במפרק, מצב הקרוי כתף קפואה. לכן בטיפול בבעיות כתף, חלק חשוב מהטיפול הוא לשמור על טווח התנועה של המפרק. מצב של כתף קפואה עשוי להיות מורכב יותר לטיפול, במיוחד אם מלווה אליו התסיידות כתף.

     

  • הסתיידות בכתף – בדרך כלל ניתן לאבחן בעייה זו באמצעות צילום רנטגן. הרבה פעמים המפענח ירשום: "צל מסוייד". המונח הזה מצביע על הסתיידות כתף – כלומר מבנה סידני שנוצר באיזור המפרק. ההסתיידות עצמה עשויה ללחוץ על כלי דם ועצבים העוברים במפרק הכתף וליצור כאבי כתף עזים וממושכים.

הכאבים חלפו למעט תחושה קלה בשתי האצבעות

מרגלית לוי להמלצה המלאה

בעיות מקוננות

כתבות

h

ההבדלים בין כתף קפואה לדלקת בכתף

מהם ההבדלים בין כתף קפואה לבין דלקת בכתף ? האם במצבי דלקת בכתף מתאפשר טווח תנועה של המפרק ? האם הטיפול עברו כתף קפואה מתאים למצבי דלקת בכתף ?
מלאו פרטים ונחזור אליכם
שלח

קבלו עדכונים על מבצעים

וקבלו מתנה

gift

הרשמו לתפוצה וקבלו מתנה!