שיחת יעוץ עם מומחה

072-2575414

כאבים בקרסול

כאבים בקרסול
כאבים בקרסול

נכתב על ידי ד"ר (N.D) לרפואה טבעית משה פרימן

 

כאבים בקרסול הם שכיחים ועלולים להתהוות באוכלוסיות גיל שונות.כאבים בקרסול בחלק הפנימי אם אתם אצנים או ספורטאים אתם כמובן הראשונים לסבול מתופעה זו, בעיקר עקב עומס רב ובגלל תנועה רפטיטיבית (חוזרת ונשנית) הגורמת לשחיקה ולעייפות של גידי מפרק הקרסול. אך גם פעילות מתונה כגון הליכה מרובה, משחק טניס תמים או סתם עלייה במדרגות או נפילה ברחוב, עלולים לעורר כאבים בקרסול. בהמשך דף זה נרחיב על כל הסיבות שעלולות ליצור כאבי קרסול.

 

מכשיר המאפשר בדיקת עומסים לא מאוזנים בכפות הרגליים

מכשיר המאפשר בדיקת עומסים לא מאוזנים בכפות הרגליים

 

טיפול טבעי
אבחון יחודי
טיפול משולב
יעוץ ראשוני חינם

כיצד טיפול במרפאות אלטרנטיבה יכול להועיל לך?

  • המרפאה המובילה בארץ בטיפול בבעיות כאב ומפרקים – 37 שנות נסיון
  • אבחון יחודי החושף את שורש הבעייה שהובילה לכאבי הקרסול
  • טיפול על ידי מומחים בעלי נסיון
  • החזרים כספיים על חלק מהטיפולים – המרפאה משמשת כמרפאת הסדר של חברות הביטוח בביטוחי בריאות (רפואה משלימה וטיפול דוחה ניתוח). בנוסף, המרפאה משמשת כמרפאת הסדר לפיזיותרפיה של כללית מושלם.

אם אתם סובלים, נואשתם מזריקות ומתרופות או טיפולים אחרים שלא צלחו, לנו הפיתרון. צרו קשר בטופס זה או התקשרו 03-5054594 ומומחה מטעמנו יצור עימכם קשר.

הכאבים הלכו ופחתו ולשמחתי הרבה אני יכול ללכת חופשי וללא כאבים...

אברהם ולד להמלצה המלאה

שיטות טיפול

מדוע נגרמים כאבים בקרסול ?

כאבי קרסול הנגרמים בעקבות מרכז כובד שאינו מאוזן

מרכז כובד לא מאוזן הגורם כאבי קרסול

 

  • שימוש בנעלי עקב ונעליים לא מתאימות – נעלי עקב, פלטפורמות למינהן או כפכפים שטוחים עלולים לגרום לכאבי קרסול כרוניים כיון שהגידים נושאים במאמץ רב (נעל אורטופדית או נעל פיזיולוגית מייצבים את הגידים וגורמים לאיזון עומסים נכון של גידי כף הרגל והקרסול.

     

  • טראומה או חבלה – הקרסול הוא מפרק שיש בו גידים רבים, רצועות חיבור וסחוס. תפקיד הרצועות והגידים לייצב את הקרסול. בזמן סיבוב של הקרסול הנקרא נקיעת קרסול נמתחים הגידים, הרצועות והשרירים. מצב כזה מתרחש בעיקר בצד החיצוני של הקרסול. בעקבות הנקיעה הקרסול יכול להתנפח. הסימנים הם כאבים ומוגבלות בתנועה. הטיפול הראשוני בנקיעה: לקרר בקומפרסים עם קרח לפחות ל- 24 שעות 3 פעמים ביום ל- 10 דקות (בשום אופן לא לחמם), חבישות של מגנזיום פעם ביום (מגנזיום מלח אנגלי). בנוסף, ניתן לחבוש את הקרסול בזמן הליכה. לאחר מספר ימים מתחיל הטיפול השיקומי שכולל תירגול, טיפול באולטרה סאונד, לייזר רך, עסוי מקומי ובהמשך גם גלי הלם לטיפול בקרסול.

     

  • דלקת בקרסול: דלקת נוצרת בעקבות מאמץ יתר של מפרק הקרסול. הסובלים הם בעיקר ספורטאים, אנשים בעלי משקל עודף כבד שמכביד על הקרסול ואנשים הם הרגלים של נעילת נעליים לא מתאימות . בתחילת הטיפול מומלץ קרור + טיפול תרופתי אנטי דלקתי לזמן מוגבל. לאחר מכן התהליך השיקומי יכלול גלי קול , לייזר רך, דיקור מחטים ועוד.

     

  • כאבים בקרסול עקב חוסר איזון של מרכז הכובד המכני: כאשר מנח הרגליים לא מאוזן , כלומר קיימת סטייה פנימה לצד מדיאלי או סטייה החוצה לצד הלטרלי, חייבים לאזן קודם כל בעזרת מדרסים מתאימים וגם נעליים טיפוליות. לאחר מכן יש לבצע טיפול שיקומי הכולל חיזוק גידי ושרירי הקרסול.

     

  • כאבים בקרסול עקב דלקת פרקים או מחלות אוטואימוניות – דלקת פרקים שגרונית (הנקראת גם Rheumatoid arthritis ) היא מחלת פרקים אוטו – אימונית (כלומר מערכת החיסון של הגוף "תוקפת" תאים או רקמות או מפרקים בגוף וגורמת להריסתם באופן הדרגתי. מפרק הקרסול עלול גם הוא להיפגע והמצב הניווני שיתפתח בו יוביל בסופו של דבר להרס המפרק ולכאבים עזים בקרסול הן בזמן פעילות והן בזמן מנוחה. במצב של דלקת פרקים שיגרונית ייתכנו סימנים מערכתיים נוספים כגון תחושה כללית לא טובה, חום, עייפות בלתי מוסברת והתנפחויות של מפרקים נוספים בגוף. הפגיעה היא בדרך כלל סימטרית, לדוגמא: נוצרים שינויים המערבים תהליכי דלקת בשני הקרסוליים , או בשתי כפות ידיים או בשתי כתפיים.
  • כאבי קרסול עקב שחיקת סחוס ושינויים ניווניים ( אוסטיאואתריטיס) – הקרסול מכיל חלק סחוסי. כאשר מתרחשת שחיקת סחוס עקב שינויים ניווניים המתרחשים עם הגיל, מתהווים כאבים כרוניים בחלקי הקרסול השונים, שלעתים מקרינים אף לחלק הדורסלי (העליון) של שאר כף הרגל ולעיתים אף לאצבעות כף הרגל. 

     

  • במקרים רבים עשויים להתלוות לכאבי הקרסול גם כאבים בעקב (דורבן או פלנטר פסיטיס) – עקב יציבה לא נכונה של הגוף ,עודף משקל ,מאמץ יתר, ונעליים לא מתאימות הרצועה הפלנטרית שמחוברת לעצם העקב נמתחת ויוצרת דלקת ובהמשך את הסידן שמייצר את הזיז הדורבני.

כתבות וסרטונים

טיפול בגלי הלם בקרסול

טיפול בגלי הלם לקרסול

פציעות קרסול הן בין הפציעות האורתופדיות השכיחות ביותר שישנן. הסיבה לכך נעוצה בעומס הרב המופעל על הקרסול ובטווח התנועה הרחב יחסית של מפרק זה. אם אתם סובלים מפציעת קרסול, מהרו ליצור קשר עם המומחים של מרפאות אלטרנטיבה ועשו בכך את הצעד הראשון בדרך להחלמה ולחזרה...
מלאו פרטים ונחזור אליכם
שלח

קבלו עדכונים על מבצעים

וקבלו מתנה

gift

הרשמו לתפוצה וקבלו מתנה!


הרשמה

סובל מכאב או בעיה בריאותית?

פנה אלינו לייעוץ חינם במרפאת חולון, נס ציונה ורעננה
מעוניין בייעוץ