שיחת יעוץ עם מומחה

072-3969755

מהן הסיבות הנפוצות לכאבי ברכיים ומהן דרכי הטיפול?

טיפול בכאבי ברכיים
טיפול בכאבי ברכיים

סובלים מכאבי ברכיים, שחיקת סחוס, דלקות בברכיים או בעיית מיניסקוס בברכיים?

במרפאות אלטרנטיבה הטיפול המתקדם בעולם לכאבי ברכיים ושחיקת סחוס בשילוב פולסים אלקטרומגנטיים משתנים –
הוכח מחקרית וקיבל את אישור ה-FDA כטכנולוגיה מובילה לטיפול בכאבים כרוניים.
במרפאתנו נצבר נסיון רב של למעלה משלושים ושמונה שנה בטיפולי ברכיים.

 

טיפול טבעי
אבחון יחודי
טיפול משולב
יעוץ ראשוני חינם

טיפול יעיל בכאבי ברכיים

טיפול בכאבי ברכיים מצריך שילוב של מספר שיטות. במרבית המקרים אין להסתמך על שיטת טיפול אחת ומכאן ייחודיות הטיפול אותו מציעה מרפאת אלטרנטיבה. הטיפול משלב מספר טכניקות טיפוליות, להורדת רמת הכאב ממפרק הברך, הפחתת דלקתיות (אם קיימת), הגדלת טווח התנועה של המפרק ומניעת החרפת הבעייה.

מרכיבי הטיפול המשולב:

  • טיפול בגלי הלם טיפול בגלי הלם
  • טיפול בפולסים אלקטרומגנטיים – נחשב כאחד הטיפולים המתקדמים כיום לשחיקת סחוס ובעיות מפרקים.
    טיפול בשדה מגנטי גורם לתאי המפרק לחזור לתפקוד תקין, שולח שדר אנטי דלקתי חזק לתאי המפרק, משפר את זרימת הדם בברך ומשפיע על הולכת הכאב.
  • התאמת נעל פיזיולוגית טיפולית להפחתת עומסים ממפרק הברך והפחתת כאב משמעותית. במרכז כמה סוגים של נעל פיזיולוגית, המותאמים לפי אופי הבעייה. 
  • פיזיותרפיה מיוחדת המשלבת תרגילים לחיזוק ושיקום הברכיים
  • מכשיר קוואנט לייזר

חוסר איזון מבני יכול להתבטא באורך בלתי שווה של הרגליים,חוסר איזון בגובה אגן הירכיים,
סטייה של כפות הרגליים החוצה (eversion) או פנימה (inversion) הגורמים ללחץ קבוע ולעומסים על מפרק הברך.

טיפול בדיקור יפני גורם לגירוי של בלוטת האדרנל, המפרישה קורטיזול המשמש כחומר אנטי דלקתי.

  • התאמת מדרסים – המרפאה מתאימה מדרס מיוחד המוריד עומס ממפרק הברך ומקל על כאבי ברכיים.

נשמח לתאם לכם פגישת ייעוץ עם מומחה המרפאה – 03-5054594 

I am back to full sportive activity and I am amazed at the length of time Ofir dedicated to each session

שיטות טיפול

מהו טיפול בכאבי ברכיים באמצעות פולסים אלקטרומגנטיים?

טיפול בכאבי ברכיים, שחיקת סחוס בברך, דלקת בברך וקרע במיניסקוס באמצעות פולסים אלקטרומגנטיים נחשב כאחד הטיפולים המתקדמים כיום.
טכנולוגיית הפולסים האלקטרומגנטיים PEMF נחקרה על ידי אוניברסיטאות בעולם ובארה"ב ונמצאה יעילה למגוון בעיות מפרקים וסחוסים.

טיפול בשדה מגנטי בשילוב דיקור נוירולוגי יפני ושאר שיטות הטיפול במרפאות אלטרנטיבה מעלה את אחוז ההצלחה באופן משמעותי ובמקרים רבים אף מבטל את הצורך בניתוחים כירורגיים.

כיצד מטפל המכשיר בכאבי ברכיים?

  1. פולסים בשדה מגנטי משפרים את הולכת הדם למפרק הברך, מסייעים בריפוי הסביבה הדלקתית ומרפים את השרירים והגידים של המפרק, מה שמשפר את טווח התנועה של המפרק.
  2. הטיפול גורם לתאי המפרק לחזור לתפקוד תקין. הנשימה הבינתאית ותהליכי הפינוי של חומרי פסולת מהמפרק משתפרים באופן משמעותי.
  3. הטיפול משפיע על הולכת הכאב מהמפרק אל המוח ובחזרה, מפחית עת עוצמות הכאב ובכך מסייע להחלמה מהירה  יותר של המפרק.

היום אני הולכת באופן נורמלי כבעבר, ללא כאבים או צליעה

יפה פילי להמלצה המלאה

מדוע נגרמים כאבים בברך?

כאבי ברכיים נובעות מסיבות פיזיולוגיות או ממצבי חוסר איזון בשלד ובמפרקים:

  • שחיקת סחוס
  • דלקת מפרקים ניוונית – אוסטיאוארתריטיס הנעלה לא נכונה (למשל: נעלי עקב בנשים)
  • קרע במיניסקוס המדיאלי
  • עומס יתר על הברכיים כתוצאה מספורט מאומץ,הרמת משקולות, עמידה מרובה על הרגליים
  • דלקת פרקים
  • טראומה לברך כגון סיבוב של הברך
  • הנעלה לא נכונה הגורמת לשחיקת הגידים והרצועות 

שחיקת סחוס

ואכן ד"ר פרימן שיקם אותי וחזרתי לפעילות...

רפי גודצקי להמלצה המלאה

סרטון וידאו המסביר על מבנה הברך

טיפולך המסור הציל אותי מניתוח וכיום אינני יודעת מהו כאב ברכיים

ויולט שמשי להמלצה המלאה

טיפול בכאבי ברכיים משמע הפחתת העומס ממפרק הברך ומניעת / האטת שחיקת סחוס בברך ע"י טיפול משולב.

הדלקתיות והכאב במפרק מטופלות ע"י פולסים אלקטרומגנטיים שהוכחו מחקרית כאחד מהטיפולים היעילים ביותר לכאבים
כרוניים ושחיקת סחוס, פיזיותרפיה, קוואנט לייזר ושיטות נוספות המביאות לשיפור בכאבי ברכיים כגון: דיקור סיני, דיקור יפני ותוספי מזון המונעים שחיקת סחוס ודלקתיות במפרק. 

חוסר איזון מבני בגוף כגון אורכי רגליים לא שוות, בעיות אגן המחריפות או יוצרות כאבים בברכיים ומערכת חיסונית חלשה הפוגעת
ברקמות ומחריפה כאבים בברכיים מטופלים על ידי דיקור יפני – שיטה יחודית לפתרון  בעיות אורטופדיות.

הורדת העומס ממפרק הברך מתבצעת ע"י התאמת מדרס אורטופדי ועל ידי שימוש בנעל פיזיולוגית.

בעיות הקשורות לבעיות בגידי מפרק הברך מטופלות על ידי טיפול בגלי הלם.

לא יאומן כיצד השתפרה היציבה שלי וכמו כן ההליכה

ארדיטי שלמית להמלצה המלאה

נעל אורטופדית טיפולית לטיפול בכאבי ברכיים ושחיקת סחוס

נעל אורטופדית טיפולית יוצרת אי יציבות בזמן הליכה, המאלצת את המטופל להפעיל שרירים התומכים בגב ובמפרקים ובנוסף יוצרת גירוי שרירי – עצבי.
הפעלת השרירים יחד עם הסטת מרכז הכובד תגרום לחיזוק מערכות השרירים התומכות במפרקים, תמנע את המשך השחיקה ותביא להקלה הדרגתית בכאב.

כאבי ברכיים הם תופעה נפוצה ביותר כיום, המשבשת באופן ניכר את חייהם של אינספור אנשים.
הכאבים עלולים לתקוף את הסובל מהם בכל שעות ואפילו רק במהלך השינה.

שחיקת סחוס, המהווה גורם עיקרי לכאבי ברכיים, מביאה מטופלים שונים מצב בו הם כמעט ואינם מסוגלים לעשות אף פעולה מרכזית (דוגמת הליכה, ישיבה וכד') ללא כאבים, אשר עשויים לעיתים להיות חזקים וחדים במיוחד.

שחיקת סחוס היא מצב נפוץ הנוצר עקב עומס המוטל על הברכיים, בין אם בעקבות פעילות ספורטיבית מאומצת מדי, עבודה פיסית הדורשת שימוש מוגבר בברכיים או מגוון סיבות אחרות.

נעל אורטופדית טיפולית היא נעל המצוידת בבולמי זעזועים מיוחדים המפחיתים את העומס המוטל על הברכיים, ובכך מסייעים להפחית את רמת הכאב.

היא מורידה לחץ ועומס רב מהמפרק, ומונעת את החרפת המצב, אשר הינה רק עניין של זמן במידה ולא מטפלים במצב כמו שצריך.
על ידי האיזון שמעניקה הנעל לגוף שלנו אנחנו מתחילים להפעיל יותר את השרירים, אשר נוטלים את העומס מהמפרק עצמו, ובכך מסייעים להפסקת ההתדרדרות, ומאפשרים את התחלת תקופת ההחלמה.

נעל פיזיולוגית טיפולית
נעל פיזיולוגית טיפולית

בזכות סדרת הטיפולים שעברתי אצל המטפל אופיר - לאחר מספר שבועות חזרתי לתפקד כרגיל!

טיפול בכאבי ברכיים באמצעות דיקור יפני

לדיקור יפני יתרונות רבים כטיפול אלטרנטיבי ואפקטיבי!

הדיקור היפני עשוי לסייע לנו באמצעות האפקט האנטי דלקתי, והאופן בו הוא עשוי להביא לאיזון האגן.

אחד הגורמים העיקריים לכאבי ברכיים הוא חוסר איזון של האגן, אשר עשוי למשל להביא למצב בו רגל אחת ארוכה יותר מהשנייה, ולכן יוצרת חוסר איזון בלתי רצוי.
במסגרת הדיקור היפני נשלחים אותות שונים למערכת העצבים, נוצרת הרפיה של השרירים, כמו גם טיפול במערכת חיסון חלשה, אשר עלולה ליצור דלקות בגידים וברצועות.

הדיקור היפני משמש כאמצעי להשבת האיזון הפנימי בגוף, ולטיפול באזורים הבעייתיים, המהווים את מקור הבעיה.
אולי המסקנה החשובה ביותר, הן בנוגע למקרים של שחיקת סחוס וכאבי ברכיים והן עבור מקרים כלליים אחרים (דוגמת כאבים כרוניים, בעיות אורטופדיות וכד'..), הוא כי הרפואה האלטרנטיבית מציעה שילובים של טיפולים שונים, אשר מביאים למקסימום את סיכויינו להילחם ולנצח את הבעיה ממנה אנו סובלים.
רק על ידי שילוב מנצח של מספר שיטות טיפול שונות ניתן להביא לסיכויי החלמה מרביים, ולהתמודדות אמיתית עם הבעיות השונות.

טיפול בדלקת בברך ושחיקת סחוס בברך עם פולסים אלקטרומגנטייים
טיפול בדלקת בברך ושחיקת סחוס בברך עם פולסים אלקטרומגנטייים

לאחר סדרה של 10 טיפולים אני הולכת היום בלי עזרת המקל ובלי כדורים נגד כאבים

ענבל כהן להמלצה המלאה

7 סוגים שונים של כאבי ברכיים

כאב ברכיים או בעיות ברכיים מנזק לרצועות הצידיות של הברך

בעיות ברכיים יכולות לנבוע מנזק לרצועות הצידיות.
בצד החיצוני ובצד הפנימי של הברך נמצאות רצועות שתפקידן למנוע את התרחקות עצם הירך מעצם השוקה (פיבולה Fibula וטיביה Tibia). הרצועה הפגיעה יותר היא הרצועה הפנימית (Medial Collateral Ligament). הסיבה העיקרית לכך היא שהעומס התוך-מפרקי גדול יותר בצד הפנימי והעובדה שקו הכובד עובר בצד הפנימי של הברך.

הנזק לרצועות הצידיות יכול לנוע ממתיחה (צורת הפגיעה הקלה יותר) עד לקרע מוחלט. בד"כ מגבסים את הברך הפגועה למשך מספר שבועות. לאחר מכן מחזירים טווח תנועה לברך ע"י חיזוק שרירי ארבעת הראשים וכופפי הברך יחד עם פיזיותרפיה.

כאב ברכיים מדלקת פרקים ניוונית – אוסטוארתריטיס

דלקות פרקים היא אחד מן הגורמים להיווצרות בעיות ברכיים.
בעיית המפרקים השכיחה ביותר היא אוסטאוארתריטיס – הגורמת לניוון (שחיקה) של הסחוס בברכיים. הסימפטומים כוללים כאב ברכיים, נפיחות, נוקשות, מגבלה בתנועה של מפרק הברך, חוסר יציבות של הברך וקושי בכיפוף / ישור של הברכיים.

כאבי ברכיים עקב פגיעה במיניסקוס

בברך קיימים שני מיניסקוסים: חיצוני ופנימי. שניהם עשויים מרקמה סחוסית (Fibrocartilage).
המיניסקוסים מונעים חיכוך בין עצם הירך ועצם השוקה, מגדילים את שטח המגע בין שתי עצמות המפרק ומגבירים את היציבות המפרקית.
בעיות ברכיים רבות נוצרות עקב שחיקת מיניסקוס או קרע חלקי או מלא במיניסקוס.

כאב ברכיים עקב נזק לגיד שריר ארבעת הראשים (Jumper’s Knee)

הגיד של שריר ארבעת הראשים (QUADRICEPS TENDON) נחשב לאחד מהגידים החזקים ביותר בגוף.
הוא מחבר את עצם פיקת הברך (Patella) לעצם ה TIBIA (העצם המדיאלית הפנימית שמתחת לברך).
שריר ארבעת הראשים הוא היחיד המיישר את הברך, לכן מופעל עליו לחץ עצום, בעיקר בקרב ספורטאים. הנזק לגיד יכול להיווצר עקב מאמץ יתר (למשל ניתור או קפיצה לרוחק) ומתבטא בד"כ בקרעים מיקרוסקופיים של הגיד. בד"כ הכאבים או בעיות ברכיים מופיעים בעיקר בזמן הפעילות הגופנית.

במקרים קשים ניתן לקבע את הברך ע"י גבס – הדבר ימנע לחלוטין מאמץ של הגיד.

כאב ברכיים על רקע כאב של קדמת הברך Chondromalacia

בקדמת הברך, מצויה עצם פיקת הברך, הפטלה, הממוקמת בתוך גיד שריר ארבעת הראשים. העצם יוצרת משטח החלקה עם עצם הירך. במקרה של כאב ברכיים מסוג זה קיימים כאבים עמומים בקדמת הברך, המופיעים בד"כ בטיפוס מדרגות, לאחר ישיבה ממושכת או חוסר תנועה – למשל אחרי נהיגה.

אחד ממהסברים לתופעה זו גורס כי שחיקת סחוס של פיקת הברך, הנקראת גם Chondromalacia וכן לחץ ממושך על הפיקה גורמים לכאבים אלו. בד"כ הבעייה נפתרת ע"י מנוחה או הימנעות מתנוחה רוטינית (למשל הישענות רבה על הברכיים).

כאב ברכיים עקב "ציסטה על שם בייקר"

בעיות ברכיים נפוצות ניתן למנות את המצב הנקרא: צ'יסטה על שם בייקר.
המצב מכונה גם בשם popliteal cyst – בחלק האחורי של הברך (בקפל הפופלטלי ומכאן השם Popliteal Cyst) מצטברים נוזלים.
הצ'יסטה היא למעשה ביטוי לבעייה אחרת במפרק הברך (למשל: קרע במיניסקוס, דלקת פרקים/שחיקת סחוס ועוד) ומלווה בד"כ עם כאב מקומי, נפיחות, נוקשות של הברך ו.או מגבלה של מפרק הברך.

כאב ברכיים או בעיות ברכיים עקב בורסיטיס – "מים בברך"

כאשר יש הפרשת יתר של נוזל סינוביאלי לתוך חלל מפרק הירך נוצרת נפיחות בברך.
הנפיחות מתלווה לכאבים ולמגבלה בתנועה. בורסיטיס אינה תופעה הפוגעת רק בברך.

התופעה עלולה להתרחש במפרקים סינוביאליים – מפרקים בעלי יכולת תנועה חופשית שבהם קיימת רקמה סינוביאלית שנמצאת בחלל הפנימי של קפסולת המפרק.

הרקמה הזו מפרישה נוזל סיכוך והזנה אל תוך חלל המפרק, בהתאם לצרכי המפרק ולעומסים המופעלים עליו.

בהרבה מקרים, הנפיחות מתרחשת מספר שעות לאחר פציעה ומשמועתה הפרשת יתר של נוזל סינוביאלי עקב טראומה למפרק כגון מכה עזה, גירוי תוך מפרקי (למשל עקב חתיכת סחוס שניתקה מרקמת הסחוס) או דלקת מפרקים.

טיפול בכאבי ברכיים עם גלי הלם
טיפול בכאבי ברכיים עם גלי הלם

לאחר כ-10 טיפולים הכאב חדל לחלוטין, אני המשכתי להתאמן כרגיל ללא כאב.

דרור מגל להמלצה המלאה
סובל מאחת הבעיות שהוזכרו מעלה ? מלאו את הטופס
מעוניין בייעוץ

בעיות מקוננות

כתבות וסרטונים

סרטון: הסבר על טיפול בכאבי ברכיים מתוך "כל בוקר" עם סיגל שחמון

משה פרימן, מומחה לרפואה טבעית ונטורופתיה והבעלים של מרפאות אלטרנטיבה מספר בתוכנית האירוח של סיגל שחמון על הטיפול בכאבי ברכיים באמצעות גלי הלם, מהו תהליך האבחון, משך ואופן הטיפול, האם זה כואב? ומהם אחוזי ההצלחה של טיפול ייחודי זה?
כאב בברך במהלך השינה

כאבים בברך מתוך שינה - מדוע נגרמים ומהו הטיפול?

ישנו מגוון רחב של גורמים שיכולים להוביל להופעת כאב בברך ובפרט במהלך השינה - האם אתם סובלים מכאבי ברכיים במהלך השינה? קראו

סרטון: שלושת השלבים לטיפול בכאבי ברכיים

שניים ממומחי מרפאות אלטרנטיבה, ד"ר לרפואה טבעית ונטורופתיה, משה פרימן ואופיר שגב פרימן, מומחה לרפואה סינית ויפנית, מציגים את בעיית כאבי הברכיים הכה נפוצה ואת הטיפול המשולב בן שלושת השלבים הנפרדים של מרפאות אלטרנטיבה לחיזוק השרירים, החלמת התאים הפגועים וסוף לכאבים.
מלאו פרטים ונחזור אליכם
שלח

קבלו עדכונים על מבצעים

וקבלו מתנה

gift

הרשמו לתפוצה וקבלו מתנה!


הרשמה

סובל מכאב או בעיה בריאותית?

פנה אלינו לייעוץ חינם במרפאת חולון, נס ציונה ורעננה
מעוניין בייעוץ