כאבי צוואר עם הקרנה לידיים

כאבי צוואר מתרחשים בדר"כ על רקע מבנה צווארי לא מאוזן, לדוגמא מבנה החוליות במצב עקמת , קימור יתר של החוליות הגביות.

סיבות נוספות הן טראומות הנגרמות מפגיעת ספורט או צליפת שוט.

בנוסף, ארגונומיה לקוייה, כלומר ישיבה לא נכונה ליד מחשב ותנועות לא נכונות כמו החזקת טלפון בין הראש לכתף, יצרו כאבי צוואר המקרינים ליד.

סיבה שכיחה נוספת היא בעיות שרירים ומפרקים הקשורים למבנה הצווארי, בעיקר בשריר הטרפזיוס ושריר השכמה ELEVATOR SCAPULA.

הקרנה ליד או לכף היד מהצוואר נגרמת בעיקר על רקע לחץ עצבי או פגיעה עצבית, המתרחשים כתוצאה משינויים ניווניים בצוואר, כגון הצרות המרווחים הבין חולייתיים ,פגיעה עצבית עקב תאונה, בלט דיסק צווארי ופריצת דיסק צווארית ,כאשר הדיסק בולט ויוצר לחץ על עצב. בפריצת דיסק צווארית, האנולוס, שהוא הטבעת החיצונית של הדיסק, נפרץ ואז מתרחשים סימנים עם הקרנות.

סיבות נוספות להקרנה לידיים היא צמיחה של זיזים גרמיים הנקראים אוסטואופותים, שנוצרים בגוף החולייה. הזיזים עשויים לגרום ללחץ עצבי והקרנה ליד.

סיבה נוספת היא פגיעה בעצב האולנרי שיוצא מאזור שורש צוואר C7-T1 ומגיע עד למרפק. במצב כזה תהיה רדימות של האצבע החמישית ביד, האצבע הקטנה. (הזרת). בדרך כלל הפגיעה היא באזור המרפק עקב תנועות כמו תיפוף, השענות על החלק הפנימי של המרפק ותנועות מונוטוניות יוצרות לחץ על המרפק, אבל צריך לבדוק ולוודא שאין הקרנה מאיזור הצווארי.

כאב, הרגשת צריבה ,נימול ולפעמים גם חולשה של אצבעות היד.

חומרת הסימפטומים תלויה מאוד בעצב שנפגע.

כמובן שמתח נפשי וסטרס יגרמו לספאזם (היתפסות חזקה של שרירי הצוואר) ויחריפו את התופעה.

טיפול מונע לבעייה זו הוא בעיקר יציבה נכונה של הגוף , התנהלות אורגונומית נכונה כמו ישיבה מול מחשב, נהיגה נכונה ללא הישענות המרפקים על אדן החלון.

טיפול במתחים וסטרס הוא קריטי שכן שרירים תפוסים יוצרים לחץ על עצבים היוצאים מאיזור הצוואר ועל כלי דם היוצאים ממקלעת העצבים הצווארית ויורדים לספק דם לכף היד ולזרוע.

פעילות גופנית כגון שחייה או פלדנקרייז מומלצת ביותר.